Schwimmgemeinschaft Lauf

Programm:
Letzte Änderung: 16.05., 21:40 Uhr

Eigenbeteiligung 10 Euro pro Teilnehmer am Samstag zu bezahlen!

Freitag, 19.05.2017 - Training für alle

Trainingsort: Hallenbad Bertleinschule
Das Training findet in 2 Gruppen nacheinander statt. Einteilung wie folgt.

Gruppe Freitag 1: Jahrgänge 2007, 2008 & 2009
17:15 Uhr Treffpunkt vor Umkleiden
18:30 Uhr Training beendet und Umziehen gehen

Gruppe Freitag 2: Jahrgänge 2003, 2004, 2005, 2006
18:15 Uhr Treffpunkt vor Umkleiden
19:45 Uhr Training beendet und Umziehen gehen

Hinweis: Die Einteilung ist fest, es kann nicht gewechselt werden! Es besteht KEINE Wahlfreiheit!

Samstag, 20.05.2017 - Training für alle
Trainingsort: Hallenbad CJT Gymnasium

Bereits in Sportsachen kommen!
9:45 Uhr Treffpunkt am Hallenbad Eingang, Aufwärmen und Dehnen
10:30 - 12:00 Uhr Wassertraining

Danach für alle:
ab 12:30 - 13:15 Uhr Mittagessen am Sportpark Haberloh

Hallen-taugliche Turnschuhe dabei haben!
Nachmittag:
13:30 - 16:00 Uhr Spiele und Athletiktraining in/an der Kunigundenturnhalle

16:00 Uhr: Abholung am Parkplatz der Kunigundenschule (Zugang von Hardtstr.)

Sonntag, 21.05.2017 - Abschlusstraining
Training für alle gleich! Auch diese Trainingseinheit ist verpflichtend für alle Teilnehmer!
Trainingsort: Hallenbad CJT Gymnasium

Trainingszeit:
7:15 Uhr Treffpunkt am CJT Hallenbach Eingang
7:30 - 8:45 Uhr Training
9:00 Uhr Ende des Trainingswochenende

Was du brauchst:

• 10 Euro Eigenbeteiligung am Samstag passend in bar
• Schwimmsachen für alle Tage
• Trinken für während dem Training (keine Glasflaschen)
• Sportkleidung fürs Aufwärmen und am Samstag Nachmittag
• Hallenturnschuhe am Samstag